亚洲精品黄,亚洲欧美日韩精品久久久,一本一本久久a久久精品综合,国产欧美在线观看一区二区,亚洲欧洲国产精品久久,久久综合狠狠色综合伊人,亚洲成熟

學習啦_養(yǎng)生學堂 > 養(yǎng)生知識 > 健康飲食 > 營養(yǎng)知識 >

怎么熬骨頭湯有營養(yǎng)簡單又方便

時間: 玉鳳51 分享

  骨頭湯有豐富的營養(yǎng),有利于青少年的骨骼生長,也有利于中老年人的身體調理,骨頭湯怎么做呢?下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.大骨一根切段。

  2.冷水下鍋焯一下洗凈。

  3.再入高壓鍋,加姜片煮開。

  4.撇去浮沫。

  5.加香菇粉,料酒,蓋蓋子,大火上汽轉小火15分鐘。

  6.排氣后加鹽即可。

  小貼士

  最好使用砂鍋慢慢煲湯,如果時間不夠,就用高壓鍋。

猜你喜歡:

1.怎么熬骨頭湯有營養(yǎng)做法詳解

113395